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第129章 又快要回家了

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    周文文:我正在敷面膜呢,几天没有敷了。

    卫海洋:你是躺在发信息呢

    周文文:嗯呐,在等面膜的时间呢

    两人聊着,就到了要睡觉的时候。周文文发了个睡觉的表情和晚安的表情给卫海洋,卫海洋也回了个晚安。

    放下手机,卫海洋开始进行锻炼自己,把今天要做的俯卧撑给做完了。做完后,就到了海洋之心中。

    海洋之心中的看上去没有太大的变化。太阳,海风,海浪,沙滩,礁石,树林,一切都正常。

    当然里面的鱼虾蟹等会有稍微的变化,或者长大一些,或者成了其他的盘中餐。

    卫海洋没有在研究它们,直接躺在了躺椅上,开始睡觉了。充足的睡眠是保证身体机能和活力的第一要素。

    闭上眼睛,不想其他事情,把心神托与这方天地,不一会儿卫海洋就睡着了。

    海底的泉眼还是咕咕的冒着泉水,流量上比之前要大上一些,不过卫海洋没有仔细的观察,就没有发现这个细节。

    一觉醒来,神清气爽,状态超好。

    卫海洋开始在海水里游起泳来,这也是之前自己订的计划,游上一个来回。

    这次游泳,卫海洋把憋气的练习穿插在其中。从游过去到游过来花费了一些时间。

    上岸后,身体晾干,卫海洋就出去了。

    回到屋里,看了一下时间,快到早上五点了,天也接近要亮了。外面已经有亮光出现了。

    卫海洋决定在等一会儿,休息一下后,就出去跑跑步。幸亏昨天晚上吃的东西比较多,现在还没有感觉到太饿。

    继续的躺了半小时,卫海洋听到外面有人走动,想来是周叔或者周婶起来了。

    卫海洋也不打算再躺着了,于是穿带好就出去了。

    出门后,发现是周振勇起床了。卫海洋连忙问早,得知他要去运动,卫海洋也说跟着一起去。

    于是两人就一起出门来到了学校的操场上。

    现在操场上有一些人已经在运动了。有跑步的,有散步的,有打太极的,还有做操的。他们用自己的方式来活动着。

    卫海洋准备小跑一会儿,不准备出多大的汗,不然换洗的衣服不够。

    与周叔一起跑了起来,开始不时的聊着天,后来就各自跑步了,因为呼吸上来了。

    周振勇跑了三圈后就去做养生操了,卫海洋自己又慢跑了几圈,就是稍微的出了下汗。

    跟周叔回去时已经6点多了。

    回到家里看到田明月已经起来了,在收拾着东西,准备做早餐了。

    跟她打了招呼后,卫海洋先去洗漱了。

    出来后,水杯里已经有水了。周振勇让卫海洋喝杯水,自己也去洗漱一下。

    喝着水杯里的水,卫海洋就到了厨房。

    卫海洋问田明月:“婶婶,家里有没有面粉呢”

    田明月说道:“有呀,你问面粉做什么”

    卫海洋说道:“要不我做些葱花鸡蛋饼当早餐吧”

    田明月说道:“不用了吧,我打算早上喝粥吃炒粉呢”

    卫海洋说道:“没事,婶婶,尝下我做的,绝对好吃”

    。。。。。。

    早餐时间到了,周文文也已经洗漱好了,坐在桌子边等待着早餐呢。

    她的状态看起来还不错,应该是休息好了。

    卫海洋把葱花鸡蛋饼端到桌子上,田明月把粥也端了过来,碗筷已经放好,舀上就可以了。

    菜是田明月炒的青菜,再加上辣椒酱,正好配着吃。
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