释什么,直接开门进去。
牛腩汤的药力还在喷发,进去后江一鸣直接到了器械区,昨儿怎么练的,今儿还是怎么练。
顺带着的,让黄鹤三人也跟着操练起来,怎么说以后也是八极门的教练了,是要单独开班代课的嘛。
黄鹤三人则打完一遍套路,江一鸣认可点头道“看得出你们回去还真有练习,金刚八式你们三个都算合格了。”
“那劈挂掌?”
“嘿,还记着呢?”江一鸣做完最后一个引体向上,摆了摆微酸的手臂道“正好没人,那今天就先教一遍。”
江一鸣说罢,便耍了一套劈挂掌的套路招式,至于黄鹤三人能记下多少,那就看他们的本事了,反正经验得了也不亏。
然后再重复前两个动作,让黄鹤三人记熟后演练一遍,同时纠正他们的错误之处。
“这次不错,可以了。不过我建议你们目前还是以八极拳为主,贪多嚼不烂。”江一鸣说“另外,最近办卡的会员越来越多,我准备在开两个专门健身塑体的班,你们有空得研究下这方面的知识。”
“教练,我们不是八极门么?”
“八极门就不准练健美了?那些白领都是有钱没时间的主,八极拳虽然是比较速成,但也要一年时间,而且在体型塑造方面,并不如专门针对性的训练好。”
江一鸣说着一顿,心说我跟你们解释这些搞毛线?于是转口道“带班可也是有提成的,给你们送钱都不要是吧?”
“要要要……”黄鹤三人赶紧点头。
“要就抓点紧,后天把方案交给我。”
“啊?”
“啊你妹啊,网上多的是资料,自己查嘛,楼上也有教练懂,自己问嘛。两天时间嫌多啊?”
“不是不是。”三人赶忙否认,然后不约而同的往楼上跑。
江一鸣看着直摇头,年轻人就是没得经验,这个点刚上班,你们就不会等中午,或者晚上下班后请人家吃个饭喝杯酒,然后再请教?
也罢,有些弯路,不走一走很难成长。
下午。
结束了上午两个班的课程,午饭后江一鸣又清闲下来。
当然,完全清闲是不可能的,他还得陪唐虎训练。
只不过自从八极拳等级到达大师后,陪着唐虎训练已经不长经验了。
想来,恐怕要唐虎还手,而且是认真切磋,八极拳等级才可能更进一步了。
不过这也没事,大师级的经验,已经远远超过目前教学所需的经验了。更何况江一鸣没打算过自己会上场比赛。
要让八极拳威震全球,单靠拳王金腰带是不现实的。
比如说穿越前,在叶问这部电影问世之前,有多少人知道他是哪根葱?在黄飞鸿系列问世之前,又有多少人知道他是那颗蒜?
这没有贬低两位功夫大师的意思。
孙禄堂作为晚清第一高手,近代武林中唯一踏入化境,有着武圣称号的人物,不就是因为没有宣传,还不如黄飞鸿和叶问受人熟悉么?
又扯远了,陪唐虎训练完,就到江一鸣目前最激动的时刻了。
内功,这他喵可是一直存在于传说中的东东,江一鸣只听过,从来没有亲眼见识过,更别说去切身体会。
而且现在会的内功,还是武侠小说中都堪称神话的易筋经。
江一鸣跟唐虎交代了下,就跑楼顶上去自个练了起来,动作摆好,深吸缓呼,意守会阴,气行周身。
因为易筋经已经是初级,所以江一鸣很快就找到感觉,用句武侠小说里面的话来说,那就是想入定就入定,老高端了。
“咚喵易筋经经验加1……易筋经经验加1……”
爽啊
经验虽然少,但只需要站着想就行,动都不用动,难怪习武之人都对内功趋之若鹜了……
如果武林中人知道江一鸣此时的想法,绝对会把他打死,然后在鞭尸一百遍啊一百遍……(未完待续)