关灯
护眼
字体:

第十四章 伟大的训练方法

首页书架加入书签返回目录

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

犹新。

    “你觉得我现在还能训练么?至少让我休息几个时吧,刚才你干嘛去了?”徐海不满地道。

    “刚才我一直在等待啊,我就是在等待你需要休息的时候,对了,我还没有告诉你,我的训练方法就叫做疲劳训练法,只有在一个人极度疲劳的时候才有作用,所以我才等到现在,不然你以为我真的是因为你长的帅才看你到现在么?”郭琳道。

    “疲劳训练法?我怎么没有听过?”徐海疑惑地问道。

    “这是我的明,你当然没有听过了。”郭琳有些得意。

    徐海的心中闪过一丝不祥的预感,他问道:“你能不能向我解释一下?”

    “好吧,虽然你也许听不懂,但是我还是会非常耐心的告诉你。”郭琳道,“根据运动学理论,事实上在训练中基本上都难以达到在比赛中的高强度状态的,因为那些激烈的对抗和强大的心理压力都是难以模拟的,所以才会有某些球员在训练中百百中而到了比赛中就屡投不中,而现代的训练科学原理告诉我们,越是在训练中能够模拟出实际的比赛状态,那就越能够得到更好的训练效果,经过我的潜心研究,我终于现了一套在实际训练中行之有效的、非常适合推广的训练方法……”

    徐海愤怒地盯着郭琳,显然她如果再胡吹大气下去,他会自己立刻转身就走也不定,显然郭琳也觉察到了徐海的情绪,停止了自我标榜,直接切入正题。

    “……我现最能模拟出实战的状态无疑就是在疲劳状态,这个时候身体的反应降到了最低的程度,心理的压力也非常大,最棒的是人的斗志无疑是在最低谷,这个时候进行的训练无疑能够最大程度上激出球员的潜力,简单的,这就是模拟在nBa所经常不适应的高强度状态……”郭琳神奇活现地道。

    “晕死,你告诉我,你这套狗屁训练法有成功过吗?”徐海怒道。

    “我可以作证,没有……”旁边出来一个球员,道。

    “如果你不话,没有人当你是傻瓜,立刻给我去绕操场跑2o圈!”郭琳一改刚才循循善诱的面孔恶狠狠地道,显然是某些伤心处被不人道的提及了。

    “没事,伟大的训练方法需要伟大的球员来匹配,所以之前的失败都是表象,我相信你就是那个为这个训练法而诞生的家伙!”郭琳转过头来,露出她自认为最温柔的笑容,道,仿佛她已经忘记了她昨天还把徐海批评的一无是处。

    “我证明,她和每一个家伙都曾经这么过……”

    随即另一个球员又出现了,显然也是饱受摧残,虽然有同伴的例子在先,但是还是毫不留情地道,而且做好了防备措施,立刻走远了,由此可见对于郭琳的伟大的训练法的怨念实在是非常浓厚的,尤其是在这个训练馆。
上一页目录下一章

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”