第一百零三章:剑术训练 上

    一顿午饭后，又是一下午的理论课，此时a班的人，早早就在教室里等着狂战了，经过那么久的训练，各位对狂战的好感也增加了许多。

    “铃铃铃……”清脆的铃声响起来了

    这时，a班的众人已经坐好了，等着狂战来上课。

    “可恶，小兔崽子们，还不来搭把手！”狂战抱着一大把木剑和一大把木刀，站在了教室门口。

    此时，众人才反应过来，连忙过去接过了狂战手中的木剑和木刀。

    狂战把这些木剑交给了a班的众人，随后便走上了讲台，“好了，关雨，你把这些木剑和木刀给大家分下去吧！”

    “好的，狂战将军……”关雨回答着狂战，便把这八把木剑和八把木刀，分给了a班的众人，众人拿到木剑和木刀后不停地把玩着，他们发现这木剑和木刀的外形居然和关雨的青龙偃月刀是一样的。

    “好了，大家都把木剑放好了，我们今天下午就来说说，剑术和刀法的技巧……”狂战拍着讲台，让大家安静下来。

    不过，大家视乎并没有听见狂战的话，还在大声聊着天，把玩着手中的木剑木刀。

    看到这个景象，狂战可是生气了，用力的踹了讲台一脚，“小兔崽子们，你们给我安静一点，不然信不信我玩死你们！”

    众人看到狂战生气了，而且还放出来狠话，一个个都安静了下来，不敢多说什么了。

    “好了，拿出纸笔，管你们听不听，如果你们做错了，你们就小心了。”随后狂战便开始在写笔记了。

    而a班众人听到狂战的“威胁”，一个个都拿出了纸笔，开始一声不吭的做笔记了。

    （一）剑术的技术特点

    1、握把松活，轻捷活变，腕劲干脆.

    2、运柔为刚，刚柔相济，以柔克刚.

    3、闪展吞吐，步疾眼快，以身辅剑.

    “好的，这以上的就是剑术的技术特点，而我们接下来，来说一下第二点，就是剑术的风格！”狂战看到大家都在做笔记了，语气也放低了一点。

    1、明剑理，法由理出：法由理出，势由法生，剑法的发展变法不能违背形制特征之理.比如剑两边有刃，不能做缠头裹脑；剑器轻薄，不宜做大劈大砍，死格更架等，这些是制约剑法产生的根据.没有规矩不成方圆，法必由理出.

    因此，练剑首先要反复揣摩剑法，剑理，对训练的每一个招势要有理解，法出自然，避免胡乱生造动作及动作结构，节奏，用力方式上处理不合剑理的现象.

    2、性尽其能，扬长补短：在充分认识，理解剑理的基础上，不但可以依理练好剑术，还可以发展创新法与不同身体动作的配合，本着形尽其能，扬长补短的原则设计出不同的精彩动作组合及整套动作结构，使剑术的训练能尽情地表演剑的轻捷活变之长，以身法，步法闪展灵活多变补剑之短，突出持短入长之妙，这样就给教练员，运动员提供了无限的创作空间，从而使剑术套训练的运动形象更加生动，风格更加突出.

    3、刚柔得体，韵度自如：运柔为刚，刚柔相济，这是由剑的形制特征所决定的剑术技法中劲力规律的重要原则，在训练和训练中必须刻意追求，加以表现.

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